【今日の体重】
56.55㎏
【今日食べたもの】
6:00 わかめ入り
13:00 チョコパイ
15:00 ミスド
紅茶、ドーナツ
20:40 玄米入りご飯
中華春雨サラダ
鮭フレーク
【今日の行動】
夜勤明け
習い事
ダイエットセッション
2018
12Nov
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