【今日の体重】
.㎏
【今日食べたもの】
6:00 玄米入りおにぎり
みかん
11:00 玄米入りおにぎり
17:45 打ち上げ
パン 1個
赤飯 一口
パエリア 一口
サラダ
ウィングスティック
【今日の行動】
夜勤明け
ミーティング
セミナー
打ち上げ
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