【今日の体重】
55.10㎏
【今日食べたもの】
8:40 みかん １個
12:30 社食
ご飯、みそ汁
ガレイの煮付け
冷や奴、
キュウリとワカメの和え物
18:45 キンパ
【今日の行動】
ビジネスセミナー
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